Tahapan Perkembangan Janin dari Minggu ke Minggu

Kehamilan adalah perjalanan menakjubkan yang dipenuhi perubahan luar biasa, baik bagi ibu maupun janin.Setiap minggu, janin mengalami pertumbuhan pesat, mulai dari sel tunggal hingga menjadi bayi sempurna.Memahami tahapan perkembangan janin dapat membantu ibu merasa lebih terhubung dengan kehamilan dan menjaga kesehatan dengan lebih baik. Berikut ini adalah tahapan perkembangan janin minggu demi minggu, dari pembuahan […]

Mengelola Stres Saat Hamil: 5 Cara Agar Tetap Tenang dan Bahagia

Kehamilan adalah momen yang membahagiakan, namun perubahan fisik, hormonal, serta kekhawatiran terhadap kesehatan bayi sering membuat ibu hamil mengalami stres.Jika tidak dikelola dengan baik, stres saat hamil bisa berdampak negatif pada kesehatan ibu dan janin, seperti meningkatkan risiko persalinan prematur dan berat badan lahir rendah. Berikut panduan 5 cara efektif untuk mengelola stres agar ibu […]

Apakah Aman Melakukan Perjalanan Jauh Saat Hamil? Ini Tipsnya

Melakukan perjalanan jauh saat hamil sering menjadi kekhawatiran, baik untuk urusan keluarga, pekerjaan, atau liburan.Sebenarnya, banyak ibu hamil yang tetap bisa bepergian dengan aman asalkan memenuhi syarat tertentu dan memperhatikan kesehatan diri sendiri serta janin. Berikut ini panduan lengkap tentang keamanan perjalanan saat hamil dan tips penting yang perlu diperhatikan. Apakah Aman Melakukan Perjalanan Saat […]

Makanan Terbaik untuk Ibu Hamil: Apa yang Harus dan Tidak Boleh Dimakan

Saat hamil, kebutuhan gizi ibu meningkat untuk mendukung kesehatan diri sendiri dan tumbuh kembang janin.Memilih makanan yang tepat sangat penting untuk memastikan kehamilan berjalan sehat, mencegah komplikasi, dan mempersiapkan bayi lahir optimal. Berikut panduan lengkap mengenai makanan terbaik yang sebaiknya dikonsumsi dan yang perlu dihindari selama kehamilan.   Makanan yang Harus Dimakan Saat Hamil 1. […]

Perjalanan Kehamilan: Apa yang Harus Diketahui Setiap Calon Ibu

Kehamilan adalah salah satu perjalanan paling luar biasa dalam kehidupan seorang wanita. Perubahan besar terjadi, baik secara fisik, emosional, maupun mental. Memahami proses kehamilan dari awal hingga persalinan sangat penting agar calon ibu dapat menjalani masa ini dengan lebih sehat, nyaman, dan siap menghadapi tantangan. Berikut panduan lengkap yang perlu diketahui setiap calon ibu tentang […]

Mengatasi Mabuk Perjalanan Saat Hamil: Bolehkah Menggunakan Antimo?

Antimo adalah obat yang banyak digunakan untuk mencegah dan mengatasi mabuk perjalanan (motion sickness) serta mual. Kondisi seperti ini tidak hanya terjadi saat perjalanan, tetapi juga bisa dialami ibu hamil dalam bentuk morning sickness.Tapi, apakah Antimo aman untuk dikonsumsi saat hamil?   Kandungan Antimo Antimo mengandung bahan aktif: Dimenhydrinate 50 mg Dimenhydrinate bekerja sebagai antihistamin […]

Bolehkah Ibu Hamil Minum Promag? Ini Penjelasan Lengkapnya!

Promag adalah salah satu obat lambung yang cukup dikenal luas di Indonesia. Umumnya digunakan untuk mengatasi keluhan seperti nyeri ulu hati (heartburn), maag (gastritis), dan gangguan asam lambung (GERD). Namun, bagaimana keamanannya bila digunakan oleh ibu hamil?   Kandungan Promag yang Beredar di Indonesia Promag yang beredar di Indonesia (versi tablet kunyah maupun suspensi cair) […]

Meriah dan Penuh Rasa: Lomba Masak Antar Desa di Busang Pererat Silaturahmi dengan PT. KNC

Balai Desa Long Lees, Kecamatan Busang – 24 April 2025Balai Desa Long Lees pagi itu dipenuhi semangat, kreativitas, dan kebersamaan dalam gelaran Lomba Memasak bertema “Kreativitas dalam Sepiring Hidangan”. Kegiatan ini menjadi simbol nyata kolaborasi antara masyarakat desa, pemerintah kecamatan, dan perusahaan tambang PT. KNC, yang mendukung penuh kegiatan sebagai sponsor utama. Dengan melibatkan Ibu-Ibu […]

Pembekalan PMT Berbasis Pangan Lokal untuk Ibu Hamil KEK dan Balita Gizi Kurang

Long Lees, 22 April 2025 – Suasana Balai Desa Long Lees tampak berbeda pagi itu. Sekitar 50 peserta yang terdiri dari ibu-ibu kader Posyandu, anggota PKK, serta para ibu bayi dan balita dari Desa Long Lees, Desa Long Nyelong, dan Desa Long Pejeng berkumpul untuk mengikuti kegiatan Pembekalan dalam Pemberian Makanan Tambahan (PMT) berbasis pangan […]